01 Почему пустышка мешает не сразу, а со временем
Сосательный рефлекс врождён и в первый год нужен младенцу для успокоения, поэтому пустышка пока не создаёт проблем. Она начинает влиять на прикус и речь позже, когда растут зубы и челюсть: постоянное давление на нёбо смещает их рост, а долгое сосание днём мешает языку занимать правильное положение при некоторых звуках. Ориентир, в котором сходятся стоматологи и логопеды, — отказаться между двумя и четырьмя годами, пока прикус ещё обратим.
Частая ошибка — запрет случайным поводом: соску выбрасывают, когда ребёнок её разгрыз, или отбирают в наказание за истерику. Тогда исчезновение считывается как расправа, а не взросление, и ребёнок требует соску ещё настойчивее. Способ расставания важнее возраста: одна и та же пустышка уходит легко или тяжело в зависимости от того, была она отнята или отдана.
02 Что помогает уйти от пустышки без борьбы
Работает не один решительный вечер, а последовательность маленьких шагов.
- Сокращать места, не часы сначала убрать из прогулок и дневных игр, оставить только для сна — пауз без пустышки станет больше без единого спора
- Не портить соску надрезать соску, чтобы ребёнок сам её бросил, опасно: кусок силикона можно проглотить, а обман потом трудно объяснить
- Назначить день заранее дата на календаре, обсуждённая заранее, работает лучше внезапного исчезновения: ребёнок успевает свыкнуться с мыслью сам
- Дать замену на вечер объятия подольше или знакомая игрушка под бок закрывают именно ту вечернюю потребность, ради которой пустышка обычно и просится
Пустышка не была вредной привычкой три года подряд. Вредной она станет только для тех, кто держится за неё слишком долго.
03 Когда стоит поторопиться, а когда можно подождать
Пустышка до трёх лет — не повод для тревоги, особенно если она осталась только для сна. Насторожить должно другое: соска не покидает рта весь день, мешает разговору, или заметно нарушен прикус — передние зубы не смыкаются даже в покое. Тогда сокращение стоит начинать не откладывая.
Если прикус не выравнивается сам за несколько месяцев после отказа или звуки речи остаются искажёнными, стоит показать ребёнка ортодонту и логопеду. В большинстве случаев до этого не доходит: рот и речь донастраиваются сами по мере роста.