Ребёнок дерётся и кусается: что делать без наказаний

Ребёнок бьёт вас, толкает детей на площадке, кусает в саду — и вам стыдно и страшно, что растёт «агрессор». Чаще всего это не про характер, а про незрелость: маленький ребёнок пока не умеет иначе выразить сильное чувство. Этому можно научить.

Коротко: драки и укусы в 1,5–3 года встречаются часто и не означают плохого воспитания. В момент вспышки остановите ребёнка, коротко назовите правило и займитесь тем, кого ударили. Ответный удар и наказание не помогают (NHS, Американская академия педиатрии). Помогают слова, безопасный выход злости и ваш пример.

Почему ребёнок дерётся и кусается?

Ребёнок дерётся и кусается, потому что чувств у него уже много, а слов и самоконтроля пока мало, и напряжение выходит через тело. Среди причин укусов ZERO TO THREE называет ограниченную речь, сенсорную перегрузку, любопытство («а что будет?»), потребность в активной игре, усталость, прорезывание зубов и потребность в оральной стимуляции. В таком возрасте это чаще реакция, чем расчёт.

С возрастом поводы меняются:

• 1–2 года. Слов почти нет, режутся зубы, всё хочется попробовать «на зуб». Укус или удар — способ сказать «мне тесно», «хочу», «я устал».
• 2–3 года. Появляется «моё»: делиться и ждать очереди ещё трудно, а злость быстрее слов. О возрастном пике читайте в статье про кризис 3 лет.
• 3–4 года. Ребёнок проверяет границы и реакцию взрослых. По рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP), дети учатся справляться с гневом, наблюдая за взрослыми.
• 4–6 лет. Драк обычно меньше. Если они остаются, посмотрите, где ребёнок видит такой способ решать споры и умеет ли просить словами.

Это нормально и до какого возраста?

Драки и укусы у детей 1,5–3 лет встречаются часто и сами по себе не означают «агрессивного характера». По данным NHS, истерики обычно начинаются около 18 месяцев и очень распространены у малышей, а к 4 годам встречаются намного реже. AAP отмечает: дети до 3 лет, а иногда и дольше, просто не понимают, что такое наказание. Поэтому работает не наказание, а обучение.

Что делать в момент драки или укуса?

В момент драки остановите ребёнка, коротко назовите правило и займитесь тем, кого ударили. Действуйте по шагам:

1. Успокойтесь сами и остановите. ZERO TO THREE советует сначала успокоиться самому: посчитать до 10 или глубоко вдохнуть. Мягко, но твёрдо перехватите руку или разведите детей: AAP рекомендует разнимать дерущихся, пока они не успокоятся.
2. Скажите правило одной фразой. «Не бить. Бить больно». Или: «Кусать нельзя. Кусаться больно» (ZERO TO THREE предлагает короткое «No biting. Biting hurts»). Без лекций.
3. Идите к пострадавшему. «Тебе больно. Давай посмотрим, что с рукой». Внимание тому, кто укусил, по ZERO TO THREE, может закрепить поведение, а сочувствие пострадавшему учит эмпатии.
4. Назовите чувство. «Ты злишься, что он взял твою машинку. Злиться можно, бить нельзя».
5. Вернитесь к разговору позже. Когда все успокоились: «Ты хотел машинку. В следующий раз скажи: „Дай мне, пожалуйста“». В разгар вспышки ребёнок такие уроки не усваивает.

Сказка к теме: «Не дерёмся и не кусаемся» «У меня ладошки горячие!» — в сказке герой ваш ребёнок. Превью бесплатно.

Сделать такую сказку

Какие ошибки родителей закрепляют драки?

Драки закрепляют ярлыки, стыд, наказание, ответный удар и внимание тому, кто ударил. Вот типичные ошибки:

• Ярлык «драчун» или «кусака». ZERO TO THREE не советует так называть ребёнка: ярлык может закрепить поведение.
• Стыд и жёсткое наказание. По ZERO TO THREE, они не снижают число укусов.
• Ответный удар. NHS предупреждает: так ребёнок может решить, что бить допустимо.
• Отнять прогулку или игру. ZERO TO THREE не рекомендует наказывать лишением прогулки, а потребность в активной игре сама называется среди причин укусов.
• Всё внимание — тому, кто ударил. Лучше сначала помочь пострадавшему (ZERO TO THREE).
• Уступка после удара. Если после удара ребёнок получает желаемое, он может запомнить, что удар срабатывает. Лучше сказать: «Бить нельзя. Просить можно».

Тот же принцип «границы вместо наказаний» разбираем в статье Ребёнок врёт: почему и что делать без наказаний.

Как научить словам вместо кулаков?

Драки уходят, когда у ребёнка есть другой способ сказать «мне плохо» или «это моё», а учить этому нужно в спокойные минуты.

• Дайте слова. «Скажи: „Отдай, мне нужно“», «Можно мне очередь?» (ZERO TO THREE советует подсказывать такие фразы). Как растить речь, читайте в статье про развитие речи у ребёнка.
• Дайте безопасный выход злости. NHS советует найти большое пространство, например парк, и предложить ребёнку бегать и кричать. Дома можно топать ногами или сжимать подушку.
• Назовите чувство вслух. «Ты обиделся, что тебя не взяли в игру». Подробнее о гневе — в статье Ребёнок злится: как научить справляться с гневом.
• Хвалите конкретное. AAP советует регулярно хвалить доброе поведение: «Ты не ударил, а попросил. Молодец».
• Покажите на себе. AAP напоминает: взрослые — образец управления гневом. «Я злюсь. Пойду подышу, потом поговорим».
• Разыграйте ситуацию игрушками. Это идея, а не рекомендация из источников: «Мишка хочет машинку. Что ему сказать зайке?»

Что делать, если ребёнок бьёт маму или папу?

Если ребёнок бьёт родителя, остановите руку и спокойно скажите: «Мне больно. Бить маму нельзя», а затем предложите другой способ. Не отвечайте болью, не уходите в слёзы и крик: NHS советует не бить в ответ, а AAP напоминает, что дети учатся у взрослых. NHS также советует показать ребёнку, что вы любите его, но не его поведение: «Я тебя люблю. Бить нельзя». Не уступайте после удара.

Почему именно родитель? Возможное объяснение — вы самый близкий человек и рядом в самые сильные моменты. Источников у этой мысли нет, так что считайте её гипотезой, а не диагнозом. Если удары случаются на фоне «нет» и слёз, сверьтесь со статьёй Истерики у ребёнка: как реагировать и предотвращать.

Что делать, если ребёнок дерётся в детском саду?

Если ребёнок дерётся в саду, сначала выясните, когда и в какой ситуации это происходит, и договоритесь с воспитателем об общей реакции. В группе больше поводов: тесно, очереди, шум. Попросите воспитателя записывать, что было до драки и после: ZERO TO THREE советует отслеживать, что предшествовало укусу. Не ругайте ребёнка вечером «за сад»: он уже не связывает упрёк с той минутой. Если воспитатели говорят об исключении из группы, вспомните AAP: отстранение от игры или школы относится к поводам обратиться к педиатру. Если ребёнок только привыкает к саду, пригодится статья про адаптацию к детскому саду.

Как предотвратить драки?

Драк меньше, когда ребёнок выспался и сыт, не перегружен и умеет просить очередь.

• Режим. NHS отмечает, что истерика может начаться просто из-за усталости или голода. Если ребёнок кусается от переутомления, ZERO TO THREE советует за несколько недель постепенно сдвинуть отход ко сну на 30–60 минут раньше.
• Меньше шума и толпы. ZERO TO THREE называет причиной сенсорную перегрузку. После шумного дня оставьте вечер тихим.
• Больше активной игры. ZERO TO THREE называет нужду в движении среди причин укусов, так что бегайте и прыгайте вместе.
• Две одинаковые игрушки. ZERO TO THREE советует держать больше одной копии самой популярной игрушки.
• Правила заранее. По дороге на площадку: «Играем по очереди. Если хочешь машинку, скажи: „Можно мне?“». Готовиться к очереди помогает сценарий Сказка про то, как делиться игрушками.
• Отвлекайте вовремя. Книга, игрушка или смена обстановки (ZERO TO THREE).
• Прорезыватель. Малышам, которые кусаются из-за зубов, ZERO TO THREE предлагает прорезыватель или хрустящую еду.

Помогает и простая запись: что было до, что случилось, что было после. ZERO TO THREE советует фиксировать, кто, где и чем был занят перед укусом. Так проще заметить повторяющийся повод: голод перед обедом, одну и ту же игрушку, шумную горку.

Когда обратиться к специалисту?

К педиатру или детскому психологу стоит обратиться, если ребёнок необычно агрессивен дольше нескольких недель и вы не справляетесь сами. По AAP, поводы такие:

• Травмы. Ребёнок травмирует себя или других.
• Нападения на взрослых. Ребёнок бьёт или кусает взрослых.
• Отстранение. Ребёнка отстраняют от игры, группы или школы.
• Безопасность других детей. Вы опасаетесь за них.
• Сомнения в речи. ZERO TO THREE советует рассмотреть оценку речи у логопеда, если есть подозрение на задержку.
• Вы не справляетесь. NHS советует обратиться к врачу, если поведение серьёзно беспокоит. В России начните с педиатра.

Обращение не значит, что с ребёнком что-то не так: специалист поможет понять причину.

Сказка не заменяет обучение и специалиста, но даёт слова и повод поговорить. На Сказаре есть сказка про драку, где герой вовремя останавливается: героем становится ваш ребёнок, который замечает «горячие ладошки» и выбирает другой способ. Если дело в самой злости, подойдёт сказка про злость.